Du willst nicht mehr allein laufen? Lauf einfach mit uns!
Andere Lauftreffs sind dir zu schnell? Wir nehmen uns Zeit!
Werde Teil der Bewegungsmentor Laufcommunity und nutze die starken Gesundheits-Lauftreffs in Dresden. Wir sind für dich da, das gesamte Jahr, ohne Wenn und Aber!
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Du willst erstmal schnuppern?
Das ist kein Problem. Gern kannst du mal einen Lauftreff an deinem Wunschdatum ausprobieren. Dort kannst du auch weitere Fragen loswerden und uns kennenlernen.
Orte und Zeiten
| Tag | Zeit | Ort |
| Mo | 19.00 Uhr |
Albertpark |
| Di | 8.00 Uhr |
Ostragehege |
| Mi | 19.00 Uhr | Windberg FTL |
| Do | 19.30 Uhr |
Ostragehege |
| Fr | 8:00 Uhr |
Großer Garten |
So laufen wir
Unser Laufmotto lautet "Gesellig, Genusvoll, Gesund".
Wir laufen im Gesundheitslaufbereich von 7:00min/km bis 8:00min/km, und dabei ca. 40 Minuten oder 5km
Jeder Lauftreff umfasst ein Warm Up vom Kopf bis zum Fuß mit abwechselnden Elementen aus Lauf ABC, Training mit der Koordinationsleiter und allgemeinen Beweglichkeitsübungen.
Lauftreffs in Dresden
Kein passender Lauftreff in Dresden dabei?
Teile mir gern deinen Wunschtermin mit!
Bald wird es weitere Lauftreffs geben!
Deine Gesundheitslaufcoachs
Die Lauftreffs werden durch Gesundheitslaufcoachs geleitet. Deine Coachs sind erfahrene Läufer, die seit mindestens über 5 Jahren regelmäßig laufen. Die Vorstellung erfolgt demnächst. Lass dich überraschen.
Gesundheitslaufcoach
Vielleicht du?
Gesundheitslaufcoach
